Zamów dostęp za 99 zł do końca roku szkolnego!

Zdrowe odżywianie – zasady

Prezentacja

Zdrowe odżywianie – zasady
Materiał opracowany przez redakcję, dla użytkowników z pełnym dostępem do portalu.

By być zdrowym, rosnąć oraz mieć siłę na myślenie i ruch, musisz dostarczać organizmowi pożywienie. Tylko jakie jedzenie jest zdrowe i w jakich ilościach? Prezentacja przedstawiająca zasady prawidłowego odżywiania, wskazówki dotyczące zdrowego trybu życia oraz podstawowe informacje o składnikach zdrowej diety. 

Zawartość prezentacji:

  1. Zasady prawidłowego odżywiania:
    1. Jedz regularnie
    2. Jedz duże śniadanie
    3. Jedz warzywa i owoce
    4. Pij dużo wody
    5. Spożywaj mniej soli i cukru
    6. Jedzenie to nie wszystko. Ruszaj się!
    7. Śmieciowe jedzenie nadaje się do kosza
  2. Czym zastąpić niezdrową żywność?
  3. Źródła białka
  4. Źródła węglowodanów
  5. Źródła tłuszczów
  6. Wszystko z umiarem
  7. Piramida żywienia

Zaprenumeruj, by pobrać

prezentacja jest dostępna dla użytkowników z pełnym dostępem do portalu.

Od 18 zł miesięcznie. Prenumerata
Baza materiałów graficznych dla bibliotek
Baza 4 tysięcy artykułów z 32 lat
Szkolenia na żywo, baza szkoleń wideo
Drukowane numery pocztą
Więcej

Zaloguj się jeśli masz już prenumeratę.

Przykładowe grafiki
Do pobrania